今天想聊几位老人，主要是因为最近看的一些东西，有一部纪录片，一场对谈，和一本书。
纪录片叫作《人生果实》，主人公是一对老夫妻，津端修一和津端英子，修一90岁，英子87，纪录片讲述的就是这两个人的日常生活。
这部纪录片在豆瓣评分高达9.5分，而且已经有14万人评分，作为一部纪录片，绝对是爆款级别了，不过我是最近才看，也想推荐给还没看过的人。
为什么两个老人的生活会拍成一部纪录片，而且得到如此多的赞誉，你看了就知道了。
虽然是纪录片，我也不想剧透，因为这部纪录片会随着两个人的生活
其实刚刚，也就是中午到晚上这段时间，活在自己小圈子里的人还在斤斤计较自己午饭吃多了，晚饭又吃多了，看完这部纪录片之后又对生活，或者说慢生活，有了更好的理解。
先说关于食物吧，人一辈子会吃那么多东西，会有自己喜欢的也会有自己不喜欢的，但是对于摄入多少，并不是说真的每一顿都固定的好好的就够了，人生嘛，也没有那么多精确的算法。吃自己喜欢的食物，尽量健康，做到中庸，有仪式感，慢慢吃，真正珍惜食物就好了。
在乎某一顿多吃了几口，又有什么意义呢，足够热爱生活，生活会变得越来越漂亮。
两个互相扶持的老人，一段平凡又刻骨的爱情。希望大家都去看看，真的太太太感人了。看完最大的感受是，有一个合格的爱人真的很重要，给你希望，给你力量，一起走过人生的风雨。就算在爷爷去世之后，奶奶也怀着对爷爷的爱，坚定而温柔地活下去。就像爷爷曾经告诉她那样“坚定而温柔地去做事”
“我总是告诉他，有想做的事就去尝试。”
“我不能让你爸爸等太久”
人生果实：是向往的生活，也是生活的自省
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