3月8号看完后就大哭很感动，会有人站出来告诉你“要好好处理情绪，这是很正常的。”#Me&MyMind小作文✅ #纪录片推荐
可能是最近吃瓜所以看了Selena的纪录片MeandMyMind，初高中会经常听whosays，是一首给过很多勇气的歌曲。大家或许都敏感过或者现在还在敏感中，怀疑过，不够自信过，当然也有开心和惊喜。我们常常会觉得后者是好的，前者就是不好的。其实很难讲，年纪越大我的感受就是，可以接受所有事物。因为很多事情发生就很难找到原因

Thoughts:
1. what a delicate strong woman.
2. the more I know her, the more I love her.
3. we have to build the foundation first which is to love ourselves.
4. I can relate to the mental struggles so hard.
5. no matter how complex and messy inside, you are still enough anyway.
6. I cry, I feel, and look back to myself, one broken inside also, feel powerful.
......
last but not least,
she's so freaking beautiful.

"even in a crowd you can feel profoudly lonely. And this is why the world is filled with so many people who seemingly have it all. they are famous or wealthy or they are powerful. but what really matters is gge quality of the connections that we have. that whenever we have connections with people where we feel like we can not be ourselves,that actually separates us further and further from other people.

Selena很勇敢的分享了自己很多很私人的很痛苦的片段。她曾经想要把这些都埋藏起来，但是基于她的职业，说出来确实会帮助到很多深陷于痛苦之中的人们。
有很多人其实不了解精神病，很多精神病都是没有办法控制住自己的，特别是自己的想法。是大脑或身体的某部分出现了故障，某些化学成分异于常人。无论自己身处何种环境，做任何事情，都会引发这样那样的情绪或行为。特别是selena还有lupus，会加重她糟糕的精神状况。但是她挺过来了。
看到selena妈妈说话那里真的哭的不能自已

[#赛琳娜·戈麦斯：我的思想和我-#] (《Selena Gomez: My Mind & Me 》)这部纪录片与其他音乐人的纪录片大不同，并没有太多音乐和表演，反而更多滴展示了一个患有疾病的女孩这几年的挣扎。怪不得这部目前要进入颁奖季，Depression, Anxiety, bipolar, Lupus。。。其他歌手的纪录片并没有这些，即便是打击最多也就是事业上的起落，而年轻的Selena 同时经历了这么多身体和精神上的折磨，确实是很多外界可能并不了解的。看得很痛苦。
观看此片时最难过的是，可以明显看出她并不健康，也不快乐

“赛琳娜·戈麦斯：我的思想和我”HOW DO WE INDENTIFY LONELINESS IN OURSELVES AND IN OTHERS?
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